Zdrav život
Kako naučiti dete da čisti sobu, a da to ne bude samo obaveza na koju će prevrtati očima i odlagati je koliko god može? Kako usaditi potrebu da živi u urednom prostoru, a redovno čišćenje pretvoriti u naviku? Verovali ili ne, čak i tako obična i većini dosadna rutina poput redovnog čišćenja životnog prostora, može […]
Mlečni proizvodi su važan i često zastupljen element u ishrani dece. Kravlje mleko je jedno od prvih namirnica koje dete proba nakon prelaska sa majčinog mleka, već nakon prve godine života. Ovo mleko se uvodi u ishranu bebe tek nakon navršenih godinu dana, jer do tada nema dovoljno razvijeni digestivni sistem koji je u mogućnosti […]
San je važan u svakom životnom dobu jer direktno utiče na kvalitet života i zdravlja, ali je nesumnjivo najvažniji u detinjstvu, periodu obeleženom intenzivnim mentalnim i fizičkim razvojem. Da bi se moglo reći da dete ima kvalitetan san, potrebno je da bude zadovoljeno nekoliko kriterijuma. U preduslove za dobar san spada vrsta podloge na kojoj […]
Da li ste znali da u Francuskoj i bebe uče da kuvaju. Deca u Francuskoj počinju da pomažu mamama u pravljenju kolača već od prve godine! Francuzi smatraju da decu treba naučiti strpljenju. A šta je bolje od pravljenja kolača, jer moraju da sačekaju da se ispeče i ohladi pre nego što ga probaju? Takođe, […]
Kada govorimo o pravilnom odlaganju otpada, bitna stavka je običan korisnik, odnosno Vi. Proces pravilnog odlaganja otpada kreće već od nas samih. Mala deca su puna entuzijazma i upijaju sve detalje poput suvog sunđera, pri čemu isto tako prosto uživaju da budu uključena u različita dešavanja! Ako isto pokušate sa tinejdžerima ili odraslima, verovatno ćete […]
Tokom prvih godina detetov mozak se brzo razvija. Ključno je da u tom periodu deca uče u interakciji sa ljudima, a ne sa ekranima. Prečesto gledanje u ekrane i izbegavanje kontakta očima sa ljudima može biti štetno za njihov razvoj mozga, jer ometa jezički, socijalni i emocionalni napredak. Pored toga, stručnjaci smatraju da prekomerno izlaganje […]
Čak i u prvim godinama života, igra i vežba imaju krucijalnu ulogu u ljudskom rastu i razvoju. Najvažniji poklon koji Vi kao roditelj možete pokloniti svojoj deci je da nađete vremena da se sa njima igrate svakodnevno. Osim što ćete ojačati međusobne odnose, fizičke aktivnosti i igre pomažu Vašem detetu da izgrade samopouzdanje, koordinaciju, motoričke […]
Roditelji imaju najznačajniji uticaj na svoju decu i glavnu ulogu u razvoju deteta. Onoga trenutka kada se dete odluči na treniranje nekog sporta, treneri postaju važni faktori u disciplinovanju i odgajanju dece. Zbog toga je važno da jedni i drugi kvalitetno sarađuju. Da li imate mališana koji uživa u odlasku na treninge? Neprestano priča o […]
Med je gusta slatka materija nastala od cvetnog nektara, koje sakupljaju medonosne pčele. Od davnina su poznata lekovita i hranljiva svojstva meda. U antičko vreme su ga nazivali i ‚‚hranom bogova’’, jer su smatrali da je čudotvorni med dar sa neba. Prvi podaci o korišćenju meda nađeni su u spisima napisanim klinastim pismom još iz […]